Archiwa tagu: kaszel

Podsumowanie dnia: 13.05.15 (dzień 87)

Dzisiaj już czuję się trochę lepiej niż wczoraj, ale infekcja przeniosła się niżej – zaczyna mnie niemiłosiernie drapać w gardle i męczy mnie suchy kaszel. Dzisiaj jednak ćwiczeń nie odpuściłam, a nawet namówiłam męża żeby mi towarzyszył i mnie motywował … Czytaj dalej

Opublikowano Ćwiczenia, Dieta, Odchudzanie | Otagowano , , , | 4 komentarzy

Podsumowanie dnia: 29.03.15

Zmiana czasu znów mnie zaskoczyła, mam tylko nadzieję, że wstawanie do pracy godzinę wcześniej nie okaże się koszmarem! Żarcie: rano: 1 szklanka letniej wody z cytryną + 2 łyżeczki młodego zielonego jęczmienia śniadanie: owsianka z 3 łyżek otrębów na mleku … Czytaj dalej

Opublikowano Ćwiczenia, Dieta, Odchudzanie | Otagowano , , , , , | 4 komentarzy