Archiwa tagu: katar

Podsumowanie dnia: 13.05.15 (dzień 87)

Dzisiaj już czuję się trochę lepiej niż wczoraj, ale infekcja przeniosła się niżej – zaczyna mnie niemiłosiernie drapać w gardle i męczy mnie suchy kaszel. Dzisiaj jednak ćwiczeń nie odpuściłam, a nawet namówiłam męża żeby mi towarzyszył i mnie motywował … Czytaj dalej

Opublikowano Ćwiczenia, Dieta, Odchudzanie | Otagowano , , , | 4 komentarzy

Podsumowanie dnia: 12.05.15 (dzień 86)

Niestety, nie wyzdrowiałam Dzisiaj mam jeszcze większy katar, boli mnie głowa i gardło jeszcze gorzej niż wczoraj. Odpuściłam sobie ćwiczenia, trudno. Nie jestem robotem i czasami też nie daję rady, a nie mam zamiaru wykończyć się w imię odchudzania. To, … Czytaj dalej

Opublikowano Ćwiczenia, Dieta, Odchudzanie | Otagowano , , | 6 komentarzy

Podsumowanie dnia: 03.04.15

Kolejny beznadziejny dzień jeżeli chodzi o ćwiczenia Dowaliło mi dzisiaj zatoki, jak tylko schylam głowę to ból jest nie do wytrzymania. Nie ma jak się rozłożyć na same święta, dzisiaj już nie miałam nawet siły sprzątać, jutro będę robić wszystko … Czytaj dalej

Opublikowano Dieta, Odchudzanie | Otagowano , , , , | Skomentuj

Podsumowanie dnia: 02.04.15

Dzisiaj niestety wstałam z takim obłożonym gardłem i zatkanym nosem, że nie dałam rady ćwiczyć. Próbowałam, ale ciężko mi było oddychać i w końcu sobie odpuściłam. Nie czuję się z tym dobrze, ale może jutro już mi się uda poćwiczyć … Czytaj dalej

Opublikowano Dieta, Odchudzanie | Otagowano , , , | Skomentuj

Podsumowanie dnia: 01.04.15

Do dzisiejszego menu powinnam dodać jeszcze gripeksy, które namiętnie konsumuję w ramach akcji podtrzymującej moje zagrożone życie Za oknem śnieg pada, gdzie jest ta wiosna i ciepłe, słonecznie dni?! Dosyć już mam tej pluchy, nawet na spacer nie ma jak … Czytaj dalej

Opublikowano Ćwiczenia, Dieta, Odchudzanie | Otagowano , , , | 4 komentarzy

Podsumowanie dnia: 29.03.15

Zmiana czasu znów mnie zaskoczyła, mam tylko nadzieję, że wstawanie do pracy godzinę wcześniej nie okaże się koszmarem! Żarcie: rano: 1 szklanka letniej wody z cytryną + 2 łyżeczki młodego zielonego jęczmienia śniadanie: owsianka z 3 łyżek otrębów na mleku … Czytaj dalej

Opublikowano Ćwiczenia, Dieta, Odchudzanie | Otagowano , , , , , | 4 komentarzy